Сб09232017

Последнее обновление:05:00:00 PM GMT

Заголовки статей:

Что полезно для красоты.

Рейтинг пользователей: / 94
ХудшийЛучший 

Фрукты с базараМы очень часто говорим о том, как полезно принимать витамины, но совершенно забываем о том, что не менее важным для нашего организма является прием макро- и микроэлементов.
Вы, наверное, помните из школьных уроков химии, что все минеральные вещества делятся на две основные группы – макроэлементы и микроэлементы.
Самыми важными для нашего организма являются несколько макро- и микроэлементов. Это фосфор и натрий, магний и селен, цинк и фтор, хром и другие микроэлементы.

Все эти вещества взаимозависимы и взаимосвязаны. Они должны содержаться в организме в определенном количестве. Все эти микроэлементы в нужных пропорциях содержатся в женском витаминно-минеральном комплексе, который разработан компанией Vision специально для женщин, а также в наборе который имеет почти домашнее название - Для всей семьи.

Если не хватает какого-нибудь макро- или микроэлемента, то в организме сразу же начинаются неполадки, а это, тут же, сказывается на внешности – волосы тускнеют, обламываются и выпадают, ногти слоятся, кожа теряет свой тонус, на ней появляются морщинки.

  • Если в организме не хватает кальция, это сказывается на костях, которые становятся слишком пористыми и хрупкими.
  • Недостаток йода в организме влияет на эндокринную систему.
  • Недостаток в организме такого микроэлемента как марганец, приводит к страшному заболеванию – сахарному диабету.
  • Магний влияет на нервную систему, его нехватка может привести к стрессам, депрессии и к бессоннице.

Этот список можно продолжать до бесконечности.

Давайте лучше поговорим о том, кто больше всего нуждается в макро- и микроэлементах.

В первую очередь, это подростки, которые очень быстро растут, их организм постоянно недополучает нужных минеральных веществ. Макро- и микроэлементы необходимы кормящим мамам и беременным женщинам и пожилым людям.

Медики считают, что в определенных регионах нашей страны, людям не хватает катастрофически того или иного элемента.

По всей России людям не хватает магния, меди и йода, а в Москве замечен был сильный недостаток селена, нехватка которого может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Что приводит к нехватке макро- и микроэлементов?

В первую очередь, стрессы, стрессы и еще раз стрессы. Кроме того, хроническое недосыпание, депрессии и сильное переутомление способствуют к быстрому выводу из организма этих веществ.

Диеты, неправильное питание, употребление большого количества фаст фуда – все это создает дефицит макро- и микроэлементов.

Эти минеральные вещества оказывают огромное влияние не только на наше здоровье, но и нашу внешность.

Поэтому, если вы хотите иметь красивую кожу, подтянутую фигуру и объемные, блестящие волосы, употребляйте продукты, богатые этими веществами или принимайте специальные БАДы с макро- и микроэлементами.

Комментировать:

Био Косметика

Косметика Triovital Neo
состав и назначение косметики

Худеем быстро

похудеть быстро
Kg-off: сгижаем жир, теряем вес!

Витаминотерапия

Витаминотерапия
Быть молодой и красивой всегда

Акупунктура

Акупунктура
 браслет для давления с позолотой

Нежный поцелуй

бальзам для губ
увеличить и улучшить губы
 

Новинки сезона

АйСиБэрри (iCBerry) для лечения и профилактики цистита

iCBerry — новый революционный подход в поддержании здоровья женщины.

Благодаря своему уникальному составу iCBerry уже считается одним из эффективных продуктов для комплексного лечения цистита, поддержаивает женскую микрофлору.

АйСиБэрри (iCBerry) средство для женщин